halloween

ハロウィンが終わって、サマータイムも終わりすっかり日が暮れるのが早くなってきた今日このごろ。アメリカはすっかりホリデイ・シーズン突入という感じ。

サンフランシスコのハロウィンはやっぱりすごかった！前みたいにマーケットストリートがクローズすることは無くなったにしても相変わらず色んな格好の大人達でにぎわっていました。帰りのバスはほぼ全員が仮装しててサンフランシスコフレーバー炸裂。

近所のプリスクールの前で子供向けのブロックパーティをやっていたのでさまよいこんでみましたが、ここでもお母さんもお父さんも子供たちもみんな仮装しててたのしかった。子供も大人も楽しめるハロウィンなのでした。

お家のデコレーションにも気合いが入ってます！


フィルモアを歩いていたらこんな可愛いカップケーキたちを発見！


かわいすぎる、このこたち！

The Tibetan Bell Experience

ひょんなことからドバイに住むお友達からのメールでチべタン・ベル奏者の　Karma Moffettさんのことを初めて知りました。マウント・シャスタで初めてクリスタル・ボウルを体験させていただいて以来、すっかり倍音浴にはまってしまった私。この度サウサリートで『The Tibetan Bell Experience』というチべタン・ベルのコンサート（？）があるというので早速お友達を誘って行ってみました！

会場は築１００年という歴史のある可愛らしい教会。初めて会うＫＡＲＭＡ　ＭＯＦＦＥＴＴさんはとても気さくな方で、親しみのこもった笑顔で迎えてくれました。祭壇には幾つものベルやボウルのコレクションが並んでいて、キャンドルライトの中とても神聖で心地の良い空間でした。

カルマさんはチベタンベルやボウルを集めること何十年という筋金入りのボウラー（？）。もう何年も音の波動を通して癒しを行っているらしく、彼の演奏会は音楽を’聴く’というよりも癒しを受けに行く感じ。席に座って聞くという形式でも無くて、一番心地良い体勢で聴いてくださいとの指示通り私たちは祭壇の目の前に寝そべらせていただきました。

ネイティブアメリカンフルートで始まりコンチシェルで締めくくられた演奏会はまさに”魂の浄化の儀式”でした。それぞれのチャクラに働きかけるヴァイブレーションを感じながらのジャーニーに心も体も大喜び♪

カルマさんはベイエリアで定期的に演奏会をやってるみたいなので興味のあるかたは是非一度訪れてみてください。

日本語でのヨガクラス in South Bay

ベイエリアに在住の皆さん！

ヨガを始めたいけどどうも英語でクラスについていくのに抵抗がある
細かい微妙なアジャストを日本語で教えて欲しい

などなど日本語でヨガのクラスを受けてみたいと思ったことはありませんか？
昨年お灸のムクンドさん経由で日本人のハタ・ヨガの先生にお会いする機会があり、日本語でのクラスを受けてみました。すっかり英語でインプットされていることを日本語で丁寧に指導してくださり、とても新鮮でした！ちひろ先生はrestorativeなど優しく、リラックスできるヨガを教えてくれます。

マウンテンビューにお引っ越しされてからどうしてるのかな・・と思っていたらサウスベイでのヨガ・ワークショップのお知らせメールが来ていたのでこの場を借りて宣伝させていただきます。

日本語でのヨガ・クラスにご興味のある方は是非ちひろ先生のクラスを受けてみてください！

マウンテンビューでのハタヨガ　クラス
１１月１３日の金曜日 10:30am-11:30am

フォスターシティでのヨガクラス
１１月１４日の土曜日
1:30pm-2:30pm：
クラス１－ Yoga for Strengthen & Balance
ボディーラインを引き締め体のバランスをととのえるためのヨガ

2:45pm-3:45pm:
クラス２－Yoga for Flexibility & Inner Beauty
柔軟性を重視した美しさと若さを追求するヨガ

4:00pm-5:00pm：
クラス３－Restorative Yoga
心と体をリラックスさせ、エネルギーを体内に呼び戻す為のヨガ

詳しくはウェブサイトをご覧くださ〜い！前日までに予約されると割引される様なのでお早めにどうぞ！

NAMASTE

Brazil Camp

今年も行けなかったけど。。。
毎年８月に北カリフォルニアのレッドウッズで開催されるブラジルキャンプ、一週間ブラジル音楽とダンス漬けになるという相当熱いサマー・キャンプなのです。毎年ブラジル人とブラジル文化に魅了された私の様な人たちで大盛況になるみたい。いきたいな〜！おどりたいな〜！来年こそは！

今年のキャンプの様子が見れるこのビデオには、オリシャー・ダンスののRosangela Silvestre 先生、同じくベイエリアでorixa ダンスを教えてる　Jorge Alabe 先生、LA でお会いした熟年パンデイロ奏者のCarlinhos Pandeiro De Ouro 先生、などなどお馴染みの先生が登場しています。

VIVA BRAZIL!

Cafezinho do Brasil | KRTU 91.7fm

毎週楽しみに聴いている、ブラジル音楽のラジオ番組　”Cafezinho do Brasil" にお友達のChip さんが登場することになりました。

アリゾナのナバホネーションでお医者さんをしているチップさんですが、パンデイロも弾けば写真も撮る非常に多才なお方です。最近のチップ先生、wheat pasting という手法を使って地元ナバホの色んなところに特大写真を出現させて遊んで（？）いる様子。

生のラジオ番組は土曜の朝9時からですが、一週間先までアーカイブをチェックできるので是非是非チップさんのブラジリアン・ジャズを特集をお見逃しなく～。


砂漠の中に突如と現れるチップさんのアート、迫力です。

エサレン・マッサージ

ずーーーーっと気になっていたエサレン・マッサージ, 初めて受けに行ってきました。
感想は一言：最高でした。あまりに気持ちよくて半分寝てた・・。ここのところ来客続きでばたばたしていたのでかなりのRELAXATION,ラグジュアリ～・タイム。心身の疲れを癒して、ＬＡからのお友達を迎えに行ったのでした。

Flora Grubb

From floragrubb

植木探しにFlora Grubb　まで行ってきました。サンフランシスコでもかなり南のBayshore blvdの方にある園芸店ですが、店内に　Ritual Coffee やギフトショップもあったりして、なかなかお洒落なお店です。コーヒーを片手に緑いっぱいの店内を歩いているとそれだけで和やかな気分になりました。

ここの植物たちはみんな元気。愛されて育っている感じがします。
広い野外スペースに無造作に置かれた古い自動車や自転車からも植物がひょっこり顔を出していて、なんともアートフルな演出！






緑のある暮らし、良いですよね♪　

秋の空の下、可愛らしいカリフォルニア・ポピーが歌う様に咲いていました。すっかり秋ですね〜。

From FLORA

Gela Skins

とうとうiPhone 買っちゃいました。

せっかくなので、かわいいケースも買っちゃいました♪　Kieth Herring　のケース持ってた友達の真似しようかな〜と思ったんだけど真似するのもなんなので違うアーチストのケースにしてみました。

Alberto Ceriteno さんも好きだけどLawrence Yangさんも良いし・・・。迷いに迷ってColin JohnsonさんのStarburst に決めました。アーチストの絵を持ち運べるってちょっと素敵です♪

もうちょっと頻繁にブログの更新出来る様になるかな。。。

10月のマウント・シャスタ

日本から遊びに来てくれた両親とともに秋のシャスタに行ってきました。

From shastaOctober09

夏以来の里帰りですがさすがに１０月にもなると気温が下がり、夜になると冷え込みました。薄着で来てしまった父母は　shasta base campでおそろいのダウンジャケットをＧＥＴし、寒さをしのぎ。相変わらず仲の良いこと♪　今回初めて泊まった　Dream Inn　は日本食レストラン　Vivify から目と鼻の先という近さで、お酒を飲んでも歩いて帰れてしまうこの近さは嬉しかった！

いつもながら雄大なシャスタ山にあいさつをしに、パンサー・メドウズまで父と散歩をしに行きました。泉からの帰り道、ひっそりと冬の空気が漂うメドウを歩いている途中、ふんわりやわらかな雪が降ってきました。しんしんと雪が舞うパンサーメドウズはいつにも増して美しく、神聖でした。



スェット・ロッジいかへん？　との提案に乗ってくれた父と一緒にSteward Mineral Springs まで。

さて父はあの熱気に耐えられるかしら？？　一瞬心配したものの（←提案しておいて・・）無事に儀式を終え、汗だくになった体をタオルにつつみインに戻りました。すっきり、爽快！貴重な体験ができて良かったと初めてのスェット・ロッジ体験を喜んでくれました。よかった。よかった。

母はここでも洗濯をしていて、洗濯を待つ間一緒に水を汲みに行ったり自然食のお店ベリービルで買い物をしたりしながらまったりと生活モードで過ごしました。ほんのひとときでしたが、大人になってから親とこうしてゆっくりと過ごす時間を本当に贅沢に思います。

今回は初めて宿泊したドリーム・インはシャスタの町中にあってとても便利でした。約１００年前にマウント・シャスタに魅かれてやってきたオランダ人の女性が建てた建物らしく、建設したばかりのお家を前に子供達と撮ったモノクロ写真が飾られていました。９０年代に現オーナーのデイビッドさんが建物を買い取りのDavidのDとラストネームのReamとをくっつけてつけてDream Inn という名前にしたそうです。素敵な名前ですね。とても愛嬌のある方で色々なエピソードを語ってくれました。

初日に泊まった小さい方のスイートでも３人でとまるには十分のスペースでしたが翌日大きい方のお部屋が空いたの移らせてくれました。こちらはツーベッドルームにキッチン、ダイニングとリビングルームが付いた広々とした立派なお家でした。

ソファに座ってテレビを見てると、あれ？なんだかなつかしい。お母さんとお父さんとお家にいるこの感覚、すっかり忘れてしまっていた！　翌日の朝ご飯に座ったテーブルにはイギリス、ドイツ、スイスから来ているお客さんもいて、インターナショナルなテーブルとなりました。日本人お客さんから送られて来た富士山のポストカードを見ながらシャスタ山と富士山は似てるよね〜と話していました。


かわいいお庭。

Dream Inn　の看板娘（？）とぼけた表情がかわいいクマちゃん

振り返れば３年ほど前、親子そろって初めてシャスタにやってきました。その後シャスタ山に魅せられて、年に何度も戻って来る様になりましたがマウント・シャスタはいつ来ても大きなハートで迎えてくれます。

愛と光に満ちたマウント・シャスタにて両親と共に素敵な時間を過ごせた事に感謝です♪

Gillian Welch @ Fillmore

２年ぶりにカナダから幼なじみがやって来ました。

ゴールデンゲートパークで毎年やってる　Hardly Strictly Bluegrass Festival　のためにはるばるバンクーバーからやってきてくれました。ブルーグラスの音楽満載のこのフェスティバル、私は実はまだ行った事無いのですが２年前来たときに素晴らしいパフォーマンスをしたGillian Welch さんのフィルモアでのコンサートに連れて行ってもらいました。ブルーグラスフェスティバルの方は今年もまたミスしてしまいましたが来年こそは行けるかな・・。サンフランシスコは音楽のフェスティバルが多すぎてなかなか追いつかないのです。

フィルモアのコンサートでは　Gillian Welchさんと相棒のDavid Rawlingsさんの息が合っていて聴いてて凄く気持ちの良い音楽でした♪ フィルモア、久しぶりでしたがやっぱり歴史があるVenueは味があります。フィルモアではコンサートが売り切れた時に限ってポスターを印刷するらしく、チケットが完売したこの日には観客全員にポスターを配っていました。ラッキー♪　フィルモアのポスターは昔も今も変わらず格好よいです。

最近友達が置いて行ってくれたGillian Welchさんの"Time"を聴きながらアメリカンな朝を楽しんでいます♪